夏の疲れ

こんにちわ

ずいぶんと涼しくなってきましたねぇ
夜が寝やすくなってきましたぁ

暑かった夏の疲れが、出てきていませんか

今日は、美肌について・・・ですぅ

美肌


汚れ落としはその日のうちに
  1日サボるだけでもすぐにお肌に影響がでます。
洗った後は水分・油分を補給
  化粧水はたっぷり使用・・・量が不足していては効果は出ません。
しっかり睡眠
  お肌の再生タイムは、夜の10時~2時!!
室内でも、日焼け対策を
  室内でも、すっぴん禁止

以上の事を、毎日守っていきましょう
美肌は、毎日つくれます


2013.09.27 | | トラックバック(0) | コスモブログ隊のお話

   

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